綺麗な理想的なバストを目指せ！！

悩み多き胸

胸は女性だったら誰しも悩みがあるのではないでしょうか？

小さい、大きい、垂れる、ハリがない、左右の大きさが違う、形が悪いなどなど様々な悩みがあります。
この悩みを解決するために、様々な努力をしている人も多いと思います。
しかし、なかなか効果が出ないとさらに悩んでしまっている人も多いと思います。
このような悪循環が起こると、ストレスが溜まり胸だけでなくお肌の状態や体調まで影響が出てきてしまうこともあります。
「ネットで調べてみると簡単にバストアップできます！！」とか「バストの悩みは即効解決！！」など甘い言葉が多くあります。
しかし、そのような甘い言葉には気をつけたほうが良いでしょう。
特にバストアップに関しては、そんな即効大きくなるような方法はありません。
マッサージなどで一時的に大きくなるかも知れませんが、直ぐに元に戻ってしまいます。
バストアップを成功させるには「気長に・焦らず・しっかりと」が必要になってきます。
１年かかるなんて普通です。
いかに正しい方法を長く続けることが出来るのかです。
諦めずにしっかり頑張って理想のバストを手に入れましょう。

ブラのあれこれ

ブラは自分にしっかり合っていますか？

まず、しっかり合っているのかどうか見るポイントは分かっていますか？
多くの人はポイントを知らないと思います。
自分では普通だと思っていても、そのブラは自分に合っていないのかもしれません。
チェックポイントを紹介しています。
自分に合っているブラが見つかったら、正しい着け方も覚えましょう。
間違った着け方を長年していると貧乳や垂れ乳などの原因にもなりかねません。

バストアップ法

バストアップ法は簡単に出来る筋トレとマッサージ法を紹介しています。

筋トレは空いた時間に簡単に出来るものもあります。
さらに、垂れてしまった胸にも効果があるのでお試し下さい。
マッサージに関しては、テレビなどでも有名な戸瀬恭子さんのマッサージを紹介しています。
全て紹介することは出来ませんが、テレビ等でおこなった方法をまとめておきました。
これだけでも十分な効果があります。
お試し下さい。

ウソ・ホント

バストアップに関しては様々な情報があふれています。

その中でも特に有名な噂のウソ・ホントを紹介します。
大豆製品を食べると胸が大きくなる？
胸は揉むと大きくなる？
１度太って胸だけ残して痩せる？
サプリメントでバストアップ？
バストアップクリームでバストアップ？
この５つです。
どれも聞いたことがあるのではないでしょうか。
試したことがある人も多いと思います。
しかし、これらは真実なのでしょうか。
見てみて下さい。